寝違えによる首の痛みでお悩みの方へ

　朝起きたときに首に痛みが生じ、思うように動かせなくなってしまっていたという経験をされた方も多いのではないでしょうか。
　このような状態を、「寝違え」といいます。
　不自然な姿勢や疲労など、様々な原因で首の筋肉や靭帯などに異常が生じ、痛みなどが出ます。
　無理に動かすと痛みがより一層ひどくなってしまうおそれがあるため、寝違えてしまった場合はまずはできるだけ動かさないようにし、痛みが続くようであればお早めに接骨院にご相談ください。

⑴　身体の状態をしっかりと確認できる接骨院を選ぶ

　寝違えは、見た目だけではどこに原因があり、どの程度の痛みを感じているのかということが分かりにくいものです。
　そのため、どこをどのように施術することで痛みが改善するかということを、あらかじめしっかりと確認した上で施術プランを立てられる接骨院をお選びいただくことが大切です。

　選ぶ際の具体的なポイントとして、例えば事前にカウンセリングや検査を行っているかということを確認するとよいかと思います。

⑵　無理な力を加えず適切に施術できる接骨院を選ぶ

　また、首というのはお身体の中でも繊細な部分ですので、不必要な力をかけることで重大な問題が生じてしまうおそれがあります。

　痛みがある首に触れられることに不安を感じる方も多いかと思います。
　過度な力を加えることでかえって痛みがひどくなる恐れもありますので、安全を第一に、適切な力で改善のための施術を行うことのできる接骨院をお選びください。

　当院では、寝違えの痛みそのものの原因を見つけ適切に施術を行うことはもちろん、寝違えになってしまった原因についてもしっかりと分析し、アドバイスを行っております。
　生活習慣が寝違えの原因となっていることもありますので、その場合は習慣を変えることにより寝違えが生じなくなるようアドバイスさせていただきます。
　当院は、これまで寝違えを繰り返しお困りになっていた方などにもご相談をいただいています。

　寝違えで首が痛い、思うように動かせない状態というのは、非常にストレスのかかることと思います。
　寝違えによる首の痛みに悩まされず、再発の心配もなく毎日を送ることができるよう、しっかりとサポートをさせていただきますので、寝違えでお悩みの方はどうぞご相談ください。